房产纠纷
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红萝卜鸡蛋饼

作者:  来源:  日期:2020年01月16日

一直坚持自己在家天天做营养早餐,一方面是为了家人吃得健康,另一方面就是希望小朋友吃得满意,每天开心吃完早餐后安心上学。

有时辛苦忙碌半天做出来的早餐小朋友就应付几口,有时又会主动多吃一些,偶儿在我的强迫下勉强吃一些。

当强迫吃的时候或吃得太少时都会说吃饱了不饿,作为妈妈碰到这种情况就会担心,吃那么少一点肯定坚持不到午餐时间就会饿,肚子饿了上课肯定不能集中精力听讲,长时间也许会影响学习成绩,

慢慢地掌握了小朋友的早餐习惯,坚持按自己想法和他的口味做一些既简单又营养的早餐。

5分钟快手营养早餐:红萝卜鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个、红萝卜1根、面粉300g左右、水和油盐各适量

红萝卜鸡蛋饼的做法

1、红萝卜去皮后清洗干净,然后切成细小丁

2、将鸡蛋放碗中搅拌均匀,然后加入面粉,慢慢搅拌均匀,一边搅拌一边加入少许水,等面粉和鸡蛋、水充分搅拌均匀后,加入胡萝卜和盐拌均匀

3、电饼铛上下火,预热好后,加入少许油,然后倒入三分之一的面糊,在电饼铛中摊平

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